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Notícias / Saúde

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Ginastica Laboral em Mirassolândia.
Mirassolândia - segunda-feira, 13 de abril de 2015

A Prefeitura Municipal e Coordenadoria Municipal de Saúde de Mirassolândia/SP oferecem, gratuitamente, aulas de Ginástica Laboral, aplicadas pela fisioterapeuta Marianne Cristina Camargo Brandt todas às segundas e quintas-feiras, às 17:00 horas, no Centro de Lazer do Trabalhador. A participação é livre para todos munícipes, basta o preenchimento de alguns requisitos pessoais.   

A Ginástica Laboral é uma atividade desenvolvida por meio de exercícios específicos de alongamento, de fortalecimento muscular, de coordenação motora e de relaxamento. Funciona principalmentecomo instrumento de promoção de saúde e prevenção de lesões como a LER - Lesões por Esforços Repetitivos, nome dado pelos especialistas a sintomas que acometem tendões, músculos, nervos, ligamentos e outras estruturas responsáveis pelos movimentos dos membros superiores, das costas, região do pescoço, ombros e membros inferiores, atualmente denominada DORT - Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho, ambas as siglas representam as mesmas patologias.

A Ginástica Laboral é uma prática bem antiga, em 1925, na Polônia, foi elaborada e editada uma pequena brochura, onde norteava os primeiros passos da prática, era destinada aos operários. Alguns anos depois surgiu na Holanda e Rússia. No início dos anos 60 foi adotada na Bulgária, Alemanha, Suécia e Bélgica. No Japão, na mesma época, ocorreu a consolidação e a obrigatoriedade da G.L.C. - Ginástica Laboral Compensatória, como foi denominada no seu início. No Brasil o esforço pioneiro residiu numa proposta de exercícios baseados em análises biomecânicas. Esta proposta foi estabelecida pela Escola de Educação de Física – FEEVALE, no ano de 1973, quando se elaborou o projeto de educação física compensatória e recreação.

 

“A prática de exercícios, realizada coletivamente, promovendo o bem estar individual, por intermédio
da consciência corporal: conhecer, respeitar, amar e estimular o seu próprio corpo”. Informou-nos
Cristina Camargo – coordenadora Municipal de Saúde Municipal. 

Veja mais fotos

GATS. Fotos Ronaldo de Oliveira Santos – Jhony.
 
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